Aritmi stresten olur mu? İlk ve en temel belirti “kalp çarpıntısı”dır. İnsanlar kalp atışlarını normal hızda algılamazlar, ancak ters bir durumda hissedebilirler. Kalp atışının alkol içildiğinde, aşırı heyecanlanıldığında veya stresli durumlarda aşırı hızlı attığı sıklıkla fark edilir. Kalp çarpıntısı psikolojik olduğunu nasıl anlarız? Psikolojik çarpıntılara sinirlilik, titreme, terleme, mide bulantısı veya hiperventilasyon gibi diğer anksiyete semptomları eşlik edebilir. Gerçek çarpıntılar gevşeme tekniklerine veya dikkat dağıtmaya yanıt vermeyebilir. Psikolojik çarpıntılar gevşeme teknikleri veya dikkat dağıtma ile giderilebilir. Aritmi neden ortaya çıkar? Bu durumun altında yatan sebepler kişinin düzensiz beslenmesi, egzersiz yapmaması veya yan etki yaratan kullandığı ilaçlar olabilir. Ayrıca gün içerisinde…
Yorum Bırak