Ağrı bantları sağlıklı mı? Ağrı bandı tedavisinin (kinesiotape) faydaları: Özellikle sabah yorgunluğu, halsizlik ve yaygın ağrıların eşlik ettiği kas romatizmalarında faydalıdır. Kasların çok fazla kasılmasını ve gerilmesini önler. Kan ve lenf dolaşımını artırır ve ödem oluşumunu azaltır. Ağrı bandı kaç saat durmalı? Isı bandı 24 saatlik bir süre içerisinde aynı cilt yüzeyinde 8 saatten fazla kullanılmamalıdır. Aynı cilt yüzeyinde günde 1’den fazla ısı bandı kullanılmamalıdır. Ağrı bandı nasıl çalışır? Ağrılı ve ödemli kaslar şiştiğinde, o bölgedeki alan daha da sıkılaşır. Kinesiotape cildi sıkılaştırır, dolaşımı ve hareketi, ayrıca cildi ve cildin altındaki alanı destekler. Dolaşımı ve hareketi artırarak, o bölgedeki ödem…
Yorum Bırak